A articulação temporomandibular (ATM) funciona como uma dobradiça que liga o maxilar ao crânio. Esta disfunção pode causar dor e desconforto.
Dores no maxilar, dificuldade de mastigar e estalos ou travamentos das articulações da mandíbula são alguns dos sintomas.
Os tratamentos comuns incluem medicamentos, protetores de mordida e fisioterapia.
Geralmente diagnosticável pela própria pessoa
Dores no maxilar, dificuldade de mastigar e estalos ou travamentos das articulações da mandíbula são alguns dos sintomas. Há uma necessidade de uma consulta com um cirurgião dentista para fechar o diagnóstico e instituir o tratamento.
As pessoas podem ter:
Dores locais: rosto, boca, maxilar, nos ouvidos ou pescoço
Tipos de dor: crônica
Nas articulações: crepitações, sensibilidade ou trismo
Na boca: dificuldade de mastigação ou dor de dente
Também é comum: bloqueio articular, dor de cabeça ou espasmos musculares.
O tratamento é feito por meio de cuidados individuais e do uso de dispositivos
Os tratamentos comuns incluem medicamentos, placa miorrelaxante e fisioterapia.
Como você pode se cuidar:
Exercício físico: Fazer uma atividade aeróbica por 20-30 minutos, cinco dias por
semana, melhora a condição cardiovascular. Em caso de lesão, praticar uma
atividade que evite usar o grupo muscular ou articulação lesionados pode ajudar a
manter a disposição física durante a recuperação.
Gerenciamento de estresse: Buscar uma atividade agradável ou verbalizar uma
frustração para reduzir o estresse e melhorar a saúde mental.
Técnicas de relaxamento: Respiração profunda, meditação, ioga, exercícios
aeróbicos e outras atividades que reduzem os sintomas de estresse.
Tratamentos
Biofeedback: Controle do batimento cardíaco corporal, das ondas cerebrais, da
respiração e da pressão arterial por meio de monitoramento com sensores.
Alongamento: Exercícios de alongamento podem melhorar a flexibilidade e a
condição física.
Fisioterapia: Restaura a força e a função muscular por meio de exercícios.
Dispositivos
Tala: Um acessório rígido usado para estabilizar e proteger uma articulação
lesionada.
Placa miorrelaxante: O uso de placas oclusais estabilizadoras ou miorrelaxantes, popularmente conhecida como placa para bruxismo, é, até agora, a forma mais eficiente para o tratamento do distúrbio, seja ele o bruxismo diurno ou noturno.
Prostodontia: Substitutos artificiais para os dentes e outras partes da boca. Por
exemplo, pontes e dentaduras.